Po prázdninové přestávce otevírám nový ročník pravidelných meditačních setkání a zvu Vás na

* MEDITAČNÍ VEČER *
s léčivými tóny znějících mís a alikvotních hlasů
v pátek 3.září 2o1o od 19.oo hod.
(jako obvykle) v myslocvičně "Centrum souznění"
Domu č.1 ve Vídeňské ul.v Klatovech (1.patro)

********
Tentokrát si budeme hrát v aktuálním vyváženém souběhu živlů :
Kov (rok)
Země (babí léto - Střed roku)
Země (znamení Panny)
Vzduch /dřevo (Luna ve znamení Vodnáře)
...které propojíme v jediný všeobjímající Celek...

S sebou :
několik oblázků (hladké i hrubé), nebo hrst drobného štěrku či písku (v uzavíratelném kelímku), svůj symbol babího léta, Středu nebo Země, svůj nástroj vč.paliček (TM - máte-li) a vlastní hlas, přezůvky, pohodlný oděv s teplejší vrstvou, podložku na sezení na zemi (polštářek tentokrát nemusíte - překvapení!!!), čajovou svíčku v nehořlavém obalu /mističce,
...chuť smysluplně a hravě poznat další kousíček sebe i světa, v němž žijeme, uvolnit se a netradičně pracovat na sobě, pro sebe i pro Celek, pro nějž můžeme i ve své nicotnosti udělat mnohé...
*
Na večeru bude poslední možnost se přihlásit (resp. zaplatit zálohu) na
říjnový MEDITAČNÍ VÍKEND (viz níže)

*****

Těším se na všechny :-) MiŠ
...a současně budu ráda za stručné oznámení, zda se připojíte ...

MEDITAČNÍ VÍKEND - říjen 2010

Ještě je několik míst volných a proto zvu vážné zájemnce na

Intenzivní praktický a prožitkový
MEDITAČNÍ VÍKEND pro začínající
od pátku 15.10. do neděle 17.10. 2010
"U Mikeše" v Kašperských Horách,
kde budeme mít k dispozici celé podlaží včetně společné místnosti s kachlovými kamny, zahrádku, čerstvou bezmasou stravu plnou léčivých tónů...
(více o místě na http://www.apartmany-mikes.cz/ )
***
MEDITACE je v současnosti již nezbytnou životní potřebou pro nás všechny, kdo žijeme v každodenním shonu a nepřetržitém (často už nevnímaném) stresu.Je ovšem potřeba naučit se dát svým nekonečným aktivitám smysluplnou protiváhu...
MEDITACE je podle nejnovějších výzkumů nejúčinnější ochranou před civilizační zátěží a následnými chorobami z přetížení.
MEDITACE vede k posilování imunity, fyzické i psychické kondice a zdraví, stabilizaci uvnitř sebe samých a zdravé (pře)žití v nepřetržitě a stále rychleji se měnícím světě...

MEDITAČNÍ VÍKEND je vhodný pro každého, kdo je na začátku meditační praxe nebo se chce zdokonalit v technikách, kterých se už někdy dotkl, ale nenachází čas na jejich důkladnější praktikování; bude balzámem pro každého, kdo jen stěží nachází prostor praktikovat meditaci sám, každý den, v potřebném čase, hloubce a rozsahu.
Různým meditačním technikám se budeme věnovat nepřetržitě celý víkend, prožijeme si některé známé i méně časté relaxační a meditační techniky a objevíme sílu jejich intenzivního působení, naučíme se uvolnit i sou-středit, meditovat prací (a pracovat v meditaci), uplatňovat některé rychlé relaxační, koncentrační a pomáhající praktiky v každodenním životě. Naučíme se dovednostem, nezbytným pro vhled, nadhled a vnitřní stabilitu...

* Pro bližší informace pište na : mirka.smidova@seznam.cz
* Na místě bude možno zakoupit některé speciální pomůcky – např. osobní kyvadlo, osobní harmonizační šperk, magnetický náramek - vše originály, ruční práce (kov + ušlechtilé kameny), některé harmonizační pomůcky apod.