Zamyšlení, zprávy, pozvánky, semináře, besedy.....

sobota 28. února 2009

Meditační večer - březen

S prvním nádechem předjaří Vás zvu opět na pravidelný

MEDITAČNÍ VEČER
v pátek 6.3. 2oo9 od 19.oo hodin
,
!!! OPĚT !!!
v meditační místnosti v 1.patře
Domu č.1
na Vídeňské ulici v Klatovech

****
...v souznění živlů biorytmu...
tentokráte : dřevo/vzduch (=jaro), voda (Ryby), voda (Luna v Raku)
****
S SEBOU si přineste:
jako obvykle svoji tibetskou misku a paličky, hlas,
dvě dřevěné "paličky" (polínka, kvrdlačky, ruční klepátka...) nebo malou lahev na vodu
pohodlný oděv (s teplejší vrstvou) a přezůvky, podložku na sezení,
čajovou svíčku v ochranném obalu (+oheň).
***
Dobrá nálada, chuť si zazpívat a na chvilku zapomenout na "radosti" všedních dnů je již pro všechny příchozí samozřejmostí,
stejně jako ochota souznít ve společném pozitivním ladění...

Nové tváře vítány, těším se na všechny...:-D

pondělí 23. února 2009

Léčivé zvuky

Tak jako už řadu let, i letos, v den sv.Valentýna 14.2., probíhal Světový den léčivého zvuku. Ještě nepříliš známý širší veřejnosti, zato však se sílící chutí nás zúčastněných, kteří jsme už vícekrát zažili nádheru a léčivost zvuků tibetských mís, alikvotního zpěvu, gongů, Vodnářského zvonu...a dalších ušlechtilých i všedně obyčejných nástrojů, jimiž jsme se mohli zapojit.
Nejen tímto způsobem lze ale přispět k léčení zvukem; naopak, existují zvuky, které denně slýcháme, denně vnímáme, někdy na ně dokonce i žehráme, ale nenapadne nás pokládat je za léčivé či meditativní, nenapadne nás je tak slyšet. Letos, právě v Den léčivého zvuku, jsem dostala jednu takovou zvukovou meditaci darem. Možná se se mnou ponoříte - a najdete si pak svou, neméně silnou zvukovou lázeň uprostřed každodenních prostých činností.
Mluvím teď převážně k těm, kteří už dokáží naslouchat zvukům své nejobyčejnější práce, rytmu kroků nebo úderů kladiva, zvuku motorů a pil či šustotu stránek věstníků, cvrkotu spínačů stejně jako trylkům ptactva... Lhostejno zda žena či muž, i když ženám asi bude tento způsob poněkud přirozeně bližší...
Ti, kdo meditují a čtou (a rozumějí ...třeba článkům Vlasty Marka a dalších) už ví, o čem mluvím: o běžných zvucích našich dnů, které si můžeme léčivými učinit, budeme-li chtít a začneme-li je tak slyšet.

Jako malá jsem s babičkou občas přebírala čočku. Už tehdy mne zaujal zvuk zrnek padajících na dno hrnku, měnící zabarvení s výškou vrstvy, do níž zrna padala. Teprve mnohem později jsem se dozvěděla, že tradiční tibetská ženská meditace zvaná rýžová je velmi, velmi podobná.
Dnes držím v rukou velkou lahev domácí sušené zeleniny. Je vyrobena s láskou, na troud vyschlá voňavým teplem vyhřátého sporáku jednoho šumavského stavení. Drobné hrudky a granulky voní silou své podstaty a mne při pohledu na jejich rozdílnou zrnitost napadá roztřídit je podle hrubosti, pro snazší používání.
Už při chystání sít s různě velkými oky a misek na cezení si uvědomuji výjimečné zvuky kovu, smaltu; nádobí se samo "vzá-jemným" dotykem rozeznívá...
Beru nejhrubší síto, skrze jehož velké otvory propadává většina zeleniny do smaltované mísy. Větší hrudky mnu v dlani a naslouchám chroustání té sušiny, prohazuji sítem, zkouším různé úhly a množství, poslouchám rozdíly ve znění, jak cinkají o misku... Jde to rychleji, než bych chtěla a tak se těším na další, jemnější cezení. Hluboká miska na těstoviny poslouží svým dírkováním i zvukem kovu. Opět, tentokrát ještě pomaleji, vychutnávám si rytmus sypaných voňavých sušinek, jemné cinkání o stěnu mísy a zvuk, měnící se s rostoucí hromádkou pod sítem. Zní to jako mantra... a ta se sama v mysli připojuje, do rytmu zvuku, pohybů rukou, dechu... Zase je mi skoro líto, když je hotovo.
Beru sítko ještě jemnější, zvuk se mění na šustění, neboť "nástroj" má teď silonová vlákna. Jako harfou, plnou uvolněných strun, prochází jemná zelenina do kameninové misky, pod níž s každým dotekem křupne jedno zatoulané zrnko. Hrst za hrstí, šeptavě připomíná mantru v mysli zpívanou...
Nejjemnější zrníčka jsou i nejslanější a s každým rytmickým pohybem jemného sítka zdvihne se pár lehoučkých stop vůně domácích kořenů, pěstovaných podle starých zvyků. S každým nádechem podvědomě vnímám práci všech těch rukou, které se kořenů i natí dotýkaly na poli, svou pozorností ctím pokoru ohnutých hřbetů, dobývajících ze země úrodu za cenu vlastní únavy... Ani zrníčko nesmí přijít vniveč. Práce i úrody je třeba si vážit...

Vše je prosáto, ke slovu přichází několik sklenic a dřevěná lžíce, jíž pomalu a soustředěně přesýpám úzkým hrdlem zeleninu k uložení. Už jen zaklapnutí poslední broušené zátky a je hotovo. Celou kuchyní se ještě dlouho nese stopa kořenité vůně...

Teprve pohled na hodiny mne vrací do reality; ta nádherná meditace trvala celou hodinu. Hodinu ponoření do zvuků, které léčí, když jim to dovolíme. Hodinu uvolnění. Hodinu mantry. Hodinu plné bdělosti. Hodinu bez stresu. Hodinu souznění a klidu. Hodinu Života....
Teď s myslí zklidněnou se svým hlasem připojuji k celosvětové vlně léčivých tónů...

pondělí 9. února 2009

JIN a JANG v praxi života

Dovolte mi pozvat Vás na další pokračování cyklu večerních setkání s povídáním "TÉMA VEČERA"

20.února 2009, 18.oo – 21.oo hodin:

JIN a JANG v našem životě a každodenní praxi

v meditační místnosti Domu č.1 ve Vídeňské ulici v Klatovech, 1.patro

Večer bude věnován systému polarit JIN a JANG, jeho rozdílnostem i celistvosti.

Veškerý život na Zemi je prostoupen a podřízen zákonitostem v toku bipolární energie, jejíž vlivy sotva známe a vnímáme, ale které na nás nekompromisně působí prostřednictvím počasí, činností, ostatních lidí, barev, tvarů, materiálů v našem nejbližším prostředí, potravy a nápojů, vztahů...

Ukážeme si vliv polarit v každodenním plynutí energie v nás a kolem nás, možnosti jejich sjednocení a zvládnutí.
Odhalíme pro sebe nejčastější omyly a překážky, kterými si často sami z neznalosti komplikujeme životy, naučíme se je rozpoznávat a vidět možnosti nápravy a prevence.

Pochopení tohoto systému a jeho praktická aplikace do každodenního života dává každému možnost prožívat budoucnost bez nadbytečných bolestí, nemocí a vnitřních (a potažmo i vnějších) konfliktů.
Vzhledem k stupňujícím se změnám klimatu je tento systém jediný, pomocí něhož můžeme působení vnějších extrémních vlivů sami alespoň do určité míry eliminovat a tedy přežít, přičemž každý sám za sebe v každém okamžiku rozhodne, co je právě pro něj žádoucí, vhodné, nezbytné...


S SEBOU si přineste
přezůvky, pohodlný oděv, poznámkový blok a tužku (3 hodiny poznámek...)


Účastníci večera se podílí příspěvkem 190 korun za dospělou osobu (důchodci a děti do 15ti let polovic), platba na místě.
Přihlásit se, prosím, pokuste s předstihem na výše uvedeném tel.č. nebo mailem, ev.osobně na dalších mých akcích.
Ohlášení je žádoucí a zůstává milou a vítanou slušností (i vzhledem k omezenému počtu míst).


Těším se na všechny, kdož přicházíte s otevřenou myslí a děkuji zejména za náměty a inspiraci k dalším tématům, která vás zajímají, neboť jedině z vašeho zájmu vychází moje nabídka...

neděle 1. února 2009

Meditační večer - únor 2009

s pozvolným příslibem předjaří Vás zvu opět na pravidelný

MEDITAČNÍ VEČER
v pátek 6.2. 2oo9 od 19.oo hodin,

Opět v meditační místnosti v 1.patře
DOMU č.1 ve Vídeňské ulici v Klatovech
...Tentokráte v aktuálních bio-rytmech živlů VODA-VZDUCH-VODA...

*****
S SEBOU si přineste:
jako obvykle tibetskou misku vč.všech paliček, hlas, pohodlný oděv (s teplejší vrstvou) a přezůvky, podložku na sezení,
čajovou svíčku v ochranném obalu (+oheň).

Dobrá nálada, chuť objevit svůj hlas a na chvilku zapomenout na "radosti" všedních dnů je již pro všechny příchozí samozřejmostí,
stejně jako ochota souznít ve společném pozitivním ladění...

Nové tváře vítány i v novém prostoru....